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Jul 6, 2026

膝关节骨性关节炎的物理治疗运动和身体活动(PEAK-中文版)

对膝关节骨性关节炎患者实施最佳的康复护理实践

  

PEAK项目是由墨尔本大学的优秀物理治疗师和其健康科研中心的学者根据高质量研究证据设计的。在本培训中,我们指导物理治疗师如何通过一对一的会诊咨询,比如使用视频会议平台或面对面的诊疗,来为膝关节骨性关节炎患者提供最佳的康复实践。

 

PEAK项目的重点是让治疗师通过患者教育、制定力量训练和身体活动计划,来针对患者的需求进行个性化的运动干预方案设计。同时使用最少的锻炼设备(如弹性阻力带和/或自体重),让患者能够在家中独立地进行锻炼。

 

培训内容中涉及的许多原则和概念同样适用于其他常见的肌肉骨骼疾病,也可在其他远程医疗平台上应用。重要的是,本培训提供了一系列有用的资源材料(包括线上咨询使用手册、锻炼指导手册、骨关节炎知识信息手册、膝关节锻炼日志和计划等),以便治疗师打印/下载或在临床中与患者一起使用。

 

本培训课程除了中文-Chinese version版本之外,还有英语-English version西班牙语-Spanish version葡萄牙语-Portuguese version 的语言版本

 
Rana Hinman教授

Rana Hinman教授

Rana墨尔本大学物理治疗系的教授、CHESM中心的国家健康和医学研究委员会高级研究员、副主任、物理治疗师。Rana在研究骨关节炎患者的物理治疗有着丰富的经验,特别是在运动处方和体育活动干预方面。

Professor Kim Bennell

Kim Bennell教授

Kim是墨尔本大学物理治疗系的教授、CHESM中心的主任、物理治疗师、研究员。国际骨关节炎研究协会董事会成员。Kim领导了许多针对骨关节炎患者的非手术干预的随机对照试验,并使用行为改变理论来优化患者对循证治疗策略的依从性。

Dr. Ni Guoxin

Guo-Xin Ni

现为厦门大学附属第一医院康复医学科主任、主任医师、教授。为首批国家健康科普专家,在骨关节炎的基础、临床和科普宣传等方面做了大量卓有成效的工作,特别是在运动与骨关节炎领域具有较好的理论和实践经验。

王姿入博士生

ZiRu Wang

北京体育大学运动医学与康复学院的在读博士,硕士毕业于加拿大麦吉尔大学(McGill University)医学院下的的物理治疗与作业治疗系。她的博士研究方向包括对骨关节炎的循证物理治疗和实施科学,涉及运动康复、互联网康复、循证实践、知识转化、患者教育等。

 

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What You’ll Learn?

By the end of the course, you‘ll be able to...
根据最新的研究证据,掌握膝关节骨性关节炎的最佳实践管理。
总结骨关节炎的特征、它的预后和常见的治疗方法,包括运动处方的益处和使患者保持身体活跃的策略。
对患有持续性膝关节疼痛的人群实施结构化的管理项目,包括教育计划、力量训练和个性化的身体活动计划。
无论是在面对面诊疗还是远程医疗,都可以熟练地在您的临床环境中实施PEAK 项目的内容。

Course Syllabus

课程概况介绍

6 Lessons 1 Quiz

基于证据的膝骨关节炎相关知识

22 Lessons 2 Quizes

远程/线上的物理治疗

27 Lessons 2 Quizes

PEAK项目具体内容

15 Lessons 1 Quiz

恭喜您完成PEAK项目全部四周的学习内容!

1 Lesson 0 Quiz

Certification

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